SPAGHETTI CON ATÚN Y CALABAZA

 

Spaghetti con atún y calabaza  El Ágora de Ángeles

La combinación de pasta y atún sabemos que funciona muy bien así que, yendo sobre seguro, podemos arriesgar un poco más y alegrar la pasta con otros ingredientes.

En este caso vamos a jugar también con los colores y vamos a unificar el pantone de algunos ingredientes; al parecer, los ingredientes de igual o similar color tienen buen resultado en cocina.

Así que calabaza, que ya asada andaba por la nevera, zanahoria y un mini toque oriental con la cúrcuma que quedó de lujo.

Los spaghetti se fueron en tupper ,si recibes un whastapp diciendo "buenísimos, qué ricos, publícalos",publicados quedan.


Spaghetti con atún y calabaza  El Ágora de Ángeles

 Ingredientes

  • Spaghetti
  •  250 g de calabaza asada o cocida
  • Un puerro  
  • Una zanahoria 
  • Una lata de atún
  • Un chorro de vino blanco
  • Medio vaso de caldo de pollo o verduras o agua
  • Una cucharadita de alcaparras 
  • Queso rallado
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite
  • Cúrcuma 
Preparación
  1. Corta el puerro en rodajas finas ,pela y ralla la zanahoria.
  2. Corta la calabaza en cuadraditos pequeños. (Si tienes la calabaza asada o cocida anteriormente mucho mejor)
  3. Sofríe los ingredientes anteriores y ponles sal y pimienta.
  4. Cuece los spaghetti y, cuando estén listos, escúrrelos.
  5. Cuando las verduras estén casi hechas añade el atún escurrido y la cúrcuma.
  6. Riega con un chorro de vino blanco y deja evaporar.
  7. Añade el caldo y deja que reduzca.
  8. Incorpora la pasta a las verduras y mezcla bien.
  9. Termina con alcaparras y queso rallado.
Spaghetti con atún y calabaza  El Ágora de Ángeles


2 comentarios

  1. Me ha encantado la receta, no se me habría ocurrido poner calabaza, muchas gracias

    ResponderEliminar

Agradezco tu tiempo y tus palabras

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...